Après la première séance
Ce qui se passe une fois la visio terminée, et comment décider de la suite.
Prendre un temps de repos
Accordez-vous si possible un moment calme après la séance : boire un verre d'eau, marcher un peu, laisser retomber ce qui a été évoqué.
Observer
Les jours suivants, remarquez simplement ce qui change ou ne change pas dans la situation explorée. Il n'y a rien à réussir.
Une séance suivante, si elle est utile
Vous décidez librement de prendre ou non un autre rendez-vous. Aucune série de séances n'est imposée, et aucun résultat n'est promis.